"Hab dich lieb" – das klingt erstmal kindlich oder vielleicht zu weich für die Welt von Training und Therapie. Aber genau dieser Satz ist es, der für mich alles ausdrückt, worum es in meiner Arbeit wirklich geht: echte Verbindung, Mitgefühl und das bewusste Ja zu sich selbst.